UN VASO CADA MAÑANA

Hoy te hablaré de un remedio para ayudarte adelgazar sin matarte de hambre y sin gastar tanto dinero, ya que los ingredientes que vamos a combinar son sumamente económicos y se pueden conseguir en cualquier pequeño mercado.

Estamos hablando exactamente del limón y el jengibre que son frutos muy conocidos por todos sus beneficios para la salud, por ejemplo el limón tiene ácidos que ayudan a descomponer más rápido los alimentos. Esto es más útil porque de esta manera no retenemos los alimentos por tanto tiempo y reducimos la acumulación de grasas.

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