MEJORES VITAMINAS PARA EL CANSANCIO

El plátano contiene un alto nivel de potasio. Esto significa que puede desarrollar músculos fuertes y con la capacidad de ahuyentar las toxinas del cuerpo. Y combinado con otros ingredientes nutritivos es muy beneficioso y eficiente.

Dado que con esta bebida estimula al cuerpo a eliminar la grasa, use esta bebida y veremos qué parte del cuerpo elimina la grasa. Estos son los ingredientes: buscaremos 1 plátano, luego 1 naranja, ½ vidrio bajo en grasa o yogur sin grasa (yogur griego, 1 cucharada de aceite de coco. También ¼ cucharada de jengibre en polvo. 2 cucharadas de semillas de lino y finalmente 2 cucharadas de suero de leche en polvo Cómo prepararlo:

comenzaremos a mezclar todo en la licuadora, verter la mezcla en un vaso, beber y disfrutar. Le encantará beber esto por la mañana. Es muy nutritivo y le dará el beneficio de que tenga un gran día Mantendrá su dieta enriquecida con esta bebida Más detalles en el video y cómo prepararla en casa.

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